Comienzan los entrenamientos para Madrid 2006

Ayer echó a correr, nunca mejor dicho, el nuevo grupo de entrenamiento del parque que prepara el Maratón de Madrid. A través de estas líneas, se invita y anima a todas aquellas personas que se quieran unir a las que ayer ya comenzamos, a que acudan a las ocho de la tarde al parque aquellos días que figure sesión en el plan propuesto. Se puede decir, de momento, que el grupo ha tenido una buena acogida puesto que, al primer y segundo entrenamiento, han asistido 14 y 13 personas respectivamente.
El grupo ha nacido ante la necesidad de preparar un objetivo común de forma conjunta y, sobre todo, para acometer de forma sistemática y racional cada una de las sesiones que han sido planificadas de antemano, atendiendo a las necesidades y posibilidades reales de cada uno de nosotros.
Es un buen momento para engancharse al grupo, sobre todo, por el tiempo que todavía queda por delante para ir cumpliendo una planificación sin sobresaltos. Dentro del trabajo propuesto hay una serie de días que son claves para progresar, otros son de recuperación…
La constancia semanal proporcionará la capacidad necesaria para correr distancias cada vez más largas. La clave del entrenamiento está en la disciplina, la tenacidad y la constancia… Y tan importante es descansar como entrenar. Ánimo y… a correr!!!
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Reportaje fotográfico sobre el Memorial Jesús Luis Alós 2006

El pasado domingo disfrutamos en el Parque de un gran espectáculo atlético con el Memorial Alós y la alta calidad de los atletas participantes. Destacó sobre todo el subcampeón mundial de cross Tadesse, que cumplió con todos los pronósticos venciendo con autoridad en la carrera. De la misma forma la atleta Rosa Morató venció en la categoría femenina.
Por gentileza de una de nuestras corredoras oscenses, que estuvo buen rato haciendo fotografías, tenemos un excelente reportaje fotográfico de la carrera, que seguro vais a disfrutar.

Comienzan los entrenamientos para Madrid 2006

Ayer echó a correr, nunca mejor dicho, el nuevo grupo de entrenamiento del parque que prepara el Maratón de Madrid. A través de estas líneas, se invita y anima a todas aquellas personas que se quieran unir a las que ayer ya comenzamos, a que acudan a las ocho de la tarde al parque aquellos días que figure sesión en el plan propuesto. Se puede decir, de momento, que el grupo ha tenido una buena acogida puesto que, al primer y segundo entrenamiento, han asistido 14 y 13 personas respectivamente.
El grupo ha nacido ante la necesidad de preparar un objetivo común de forma conjunta y, sobre todo, para acometer de forma sistemática y racional cada una de las sesiones que han sido planificadas de antemano, atendiendo a las necesidades y posibilidades reales de cada uno de nosotros.
Es un buen momento para engancharse al grupo, sobre todo, por el tiempo que todavía queda por delante para ir cumpliendo una planificación sin sobresaltos. Dentro del trabajo propuesto hay una serie de días que son claves para progresar, otros son de recuperación…
La constancia semanal proporcionará la capacidad necesaria para correr distancias cada vez más largas. La clave del entrenamiento está en la disciplina, la tenacidad y la constancia… Y tan importante es descansar como entrenar. Ánimo y… a correr!!!

Reportaje fotográfico sobre el Memorial Jesús Luis Alós 2006

El pasado domingo disfrutamos en el Parque de un gran espectáculo atlético con el Memorial Alós y la alta calidad de los atletas participantes. Destacó sobre todo el subcampeón mundial de cross Tadesse, que cumplió con todos los pronósticos venciendo con autoridad en la carrera. De la misma forma la atleta Rosa Morató venció en la categoría femenina.
Por gentileza de una de nuestras corredoras oscenses, que estuvo buen rato haciendo fotografías, tenemos un excelente reportaje fotográfico de la carrera, que seguro vais a disfrutar.

26 febrero. Media Maratón Balaguer

En el plan de entrenamiento de Jorge tenemos el domingo 26 de febrero la media maratón de Balaguer. El plazo de inscripciones se cierra el 24 de febrero, o cuando se llegue a los 300 inscritos. No conviene atrasar mucho la inscripción ya que esta media, junto a otras como la de Granollers, están en los planes de entrenamiento de aquellos que preparan la maratón de Barcelona para el 26 de marzo.
El precio de la inscripción son 8 euros. Las inscripciones habrá que confirmarlas mediante ingreso a la c/c: 2081-0273-17-3110000016 de Caixa del Penedès.
Información en Tfno. 973 45 09 15; Fax 973 44 86 22 (7 a 22 horas)
Entrada gratuita a la piscina cubierta (es necesario gorro y zapatillas de baño).
Llevaré copias del boletín y bases de la inscripción a los entrenamientos de las ocho de la tarde en el parque.
Más información en la página: http://www.balaguer.net/ciutat/esports/mitjamarato/

26 febrero. Media Maratón Balaguer

En el plan de entrenamiento de Jorge tenemos el domingo 26 de febrero la media maratón de Balaguer. El plazo de inscripciones se cierra el 24 de febrero, o cuando se llegue a los 300 inscritos. No conviene atrasar mucho la inscripción ya que esta media, junto a otras como la de Granollers, están en los planes de entrenamiento de aquellos que preparan la maratón de Barcelona para el 26 de marzo.
El precio de la inscripción son 8 euros. Las inscripciones habrá que confirmarlas mediante ingreso a la c/c: 2081-0273-17-3110000016 de Caixa del Penedès.
Información en Tfno. 973 45 09 15; Fax 973 44 86 22 (7 a 22 horas)
Entrada gratuita a la piscina cubierta (es necesario gorro y zapatillas de baño).
Llevaré copias del boletín y bases de la inscripción a los entrenamientos de las ocho de la tarde en el parque.
Más información en la página: http://www.balaguer.net/ciutat/esports/mitjamarato/